كيف تجعلي رجل كسر قلبك يشعر بالذنب؟

كل أفكار الانتقام التي تسيطر عليكِ فاشلة، ولا تعرفي ما هي أفضل طريقة للانتقام من رجل كسر قلبك؟... الإجابة في خطوات أعرضها عليك في هذا المقال.

كتبت: ليلى سليم

من الطبيعي أن تنبض روح الإنتقام داخلك وتتعلقين بفكرة جعل الرجل الذي كسر قلبك يشعر بالذنب، وتتمني رؤيتة متألماً، ومحبطاً، ومتشائماً، والأهم أن يعاني، ويشعر بالممل في حياته بدونك. 
أنتِ بالذات الإنسانة المميزة، والفريدة التي أعطيتهِ الحب، والدعم، وصبرت على قساوته، فسحق قلبك إلى مليون قطعة صغيرة. 

عزيزتي، ما حصل هو استجابة من الله لمخاوفك. لا تتذمري، ولا تتسرعي في الانتقام الذي يعتبر تصرف وقح، وحقير، ويدل على دنو الذات. أوكد لك أن كل هذه الأحاسيس مهما كانت قوية ستخبو مع الأيام. [اقرأ: غير مرتبطة] 

أنتِ غالية ومقدرة، وقد أنقذتك العناية الإلهية من هذا الرجل. لا يمكنك إعادة الزمن. ولكن يمكنك إرسال رسالة تخيلية إلي أُمه  تشكريها "على أنها أنجبت إنسان يستحق تعاليك، وسخريتك، ولا مبالاتك. فهو جانبك المظلم الذي إذا بقيتي معه ستفني، وتذوبي، وستنسي نفسك وطبيعتك الأصلية".

أنتِ في لحظة تغيير مصيير حقيقة، فالبراعم الجديدة تنمو من مخلفات المحصول القديم. أنا أقصد أنها ليست بدايتك الجديدة. لكني أوكد لك أنها عودتك للحياة من جديد.
اسبحي عكس التيار، واكتشفتي الفارق بين الماضي وتغيير المستقبل. لست في حاجة إلى الشفقة على النفس، والشعور بالبؤس، والسلبية لحالك. 
وأبتعدي عن إرسال الرسائل على الواتس آب والماسنجر، ومراقبة الفيسبوك الخاص به، ،لا تحاولي أبداً الذهاب إليه وكأنك مجنونة وفي حالة هستيرية. 

تذكري كرامتك وقوتك. تحرري من الشرور، والمكر، والتهور، والصفاقة. فالأهم من الانتقام، أن تعي كيف تردي إعتبارك لنفسك أولاً؟. وتتعلمي كيف تكوني سعيدة ومبتهجه من الآن! من هذه اللحظة بالذات.

كيف تجعلي الرجل يشعر بالذنب

حتى تفهمي كيف تجعلي الرجل يشعر بالذنب لإلحاق الأذى بك عليكي العودة إلى نفسك، وتطوير، وتحسين ذاتك. 
تحسين نفسك يعطيك فرصة عظيمة للتخلص من القلق والإضطراب والألم الذي تشعرين به في هذه المرحلة، وأيضاً في نفس الوقت سيجعله يشكك في دوافعه وما فعله. ربما يشكك في قراراته ويريد العودة إليكِ من جديد! طبعا جوابك سيكون "لا". وإذا لم يحاول فأن قلبه لم يحبك من الأساس. 

التركيز على نفسك بكل جوارحك. 
 خذي كل الوقت للتركيز على نفسك. على صحتك ورفاهيتك. دللي نفسك ولا تخافي من الحزن والألم. لا تشمتي عندما تكوني على حق، ولا تجعلي عقلك يشرد. لا تنتظري عودته، ولا تتوقعي انه يشعر بحالك ويقرأ أفكارك.

أفعلي ما يحلو لك. قص شعرك وأذهبي إلى صالة الألعاب الرياضية، وحولي نفسك إلى عمود من الصحة والجمال. واستمتعي بكل ثانية! بمجرد أن يراكي تتوهجي من الداخل إلى الخارج ، سيتساءل عما كان يفكر فيه في ذلك الوقت. 

كوني مبهرة.

إذا من المحتمل أن تصطدمي به في العمل أو الشارع أو نفس المكان أو أي مناسبة محتملة. فابحثي عن أفضل ما لديك وكوني مبهرة ورائعة. 

[أقرأ: ألوان صبغات الشعر الشتوية]

لن يقتصر الأمر على قلب رأسه وجعله يفكر مرتين ، بل سيعطيكي دفعة كبيرة من الثقة بالنفس وجعله يتساءل عما إذا  قد ارتكب خطأ. لو حاول التقرب منك اديري له ظهرك ولا تولي  له أي اهتمام. سوف يدفعه رد فعلك إلى الجنون! [أقرأ: العودة إلى زوجك السابق]

أنشري سعادتك.
عبر وسائل التواصل الإجتماعي والأصدقاء المشتركين. قد تعتبري هذه حركات صبيانية  وكاذبة،  أكيد لا تزالي متضايقة، ومتذمرة، ومازالت النار تحرق قلبك. لكن لجعله يشعر بالذنب لأنه كسر قلبك! فلا تدعيه يرى تأثرك، وحزنك ، وغضبك. 
هذا لا يعني أنك تركته واهملتيه، لكنك لن تسمحي له برؤية مدى ضرره لتقديرك لذاتك.

انشري بعض الصور الإيجابية والحالات والاقتباسات الإيجابية على قنوات التواصل الاجتماعي. كل هذا يعزز موقفك وخصوصا إذا وصلت إليه الأخبار من المقربين.  فتأكدي من مدى نجاحك في العودة إليه إذا كان الحب يملء قلبه! 

 احذفي رقمه. 
من هاتفك فلثانية واحدة لن تعرفي من المتصل وستصيبه الدهشة عندما تردي "ألو من معي؟".

الصمت هو الطريق إلى الأمام. 
مهما كنتي يائسة ، ومهما كنتي حزينة ومشتاقة، تأكدي من عدم الاتصال به أو إرسال رسائل نصية إليه تحت أي ظرف من الظروف. عندما لا تتصلي به تجعليه يتساءل "لماذا؟". إنها طعنة لكبريائه صدقيني.

لذلك، احذفي رقمه، وإذا كنتي تحفظي الرقم عن ظهر قلب، قمي بتجنيد مساعدة أحد الأصدقاء لمنعك من إجراء مكالمة أو رسالة نصية.

 إذا رأيته، فتجاهليه.
 إذا حدث ورأيته في الشارع أو عندما تكوني خارج المنزل، فتأكدي من تجاهله قدر الإمكان. إذا لم تتمكني من تجاهله، فاحرصي على أن تكون إجاباتك حادة وكلمة واحدة فقط. أنتِ لا تريدي منه أن يفكر بعد كل ما فعله بكِ أنك غفرتي ونسيتي أخطائه بسهولة. إن إجابتك الحادة أو حتى صمتك أفضل بكثير، سوف تخبره أنه هو  بالذات قد تم نسيانه، لكن ما فعله لم يغفر. [أقرأ: فن التجاهل]

استمتعي بحياتك 
إنه أفضل انتقام! أفضل طريقة فردية لجعله يشعر بالسوء حيال ما قام به هو رؤيتك تستمتعين بالحياة. حتى إذا كنتي لا تستطيعي التفكير في أي شيء آخر غيره، ارتدي ملابسك وانطلقي مع أهلك وأصدقائك. أجبري نفسك على التمتع بالحياة!

أنظري إلى السماء في ليلة مقمرة واضحكي كلما زاد عدد الضحكات المزيفة ، كلما كان من الأسهل الاستمتاع بها حقًا. بعد فترة ، سوف تصبح ضحكاتك طبيعية. هذا سيساعدك على الشفاء وجعله يتساءل عما إذا كان قد ارتكب خطأ. 

الانتقال للأسباب الصحيحة. 
الخطوة الأخيرة في خطتك هي المضي قدما. تأكدي من أنك تفعلي ذلك للأسباب صحيحة وألا تعودي إليه من نفسك طالما لم يطلب عفوك ورضاك. 
ولا تحاولي جذب شخص آخر إلى وضعك. إذا ظهر في حياتك شخص آخر يريد الارتباط بك، فتأكدي أنك تريدي أن تكون معه وليس لأنك ترغبي في العودة إلى زوجك السابق ومحاولة إثارة غيرته.

الرجل يشعر بالذنب عندما يراكي مزدهرة ومقدرة نفسك ومعتنية بها، وكأنه لم يؤذيكي على الاطلاق. نصيحتي أن تسامحي نفسك عن كل أخطائك وأبتسمي فأنتِ تستحقين رجل قلبه من ذهب.